Эксперты назвали причину недосыпа россиян

Больше всех не высыпаются менеджеры высшего и среднего звена, пишет «Российская газета».

По трудовому законодательству россияне должны трудиться восемь часов в день и сорок часов в неделю. Но по данным OЭСР, наша страна находится на пятой строчке рейтинга государств, где люди проводят больше всего времени на рабочем месте. Выше нас Мексика, Коста-Рика, Южная Корея и Греция.

В настоящее время по данным НАФИ, постоянная работа есть у 66 процентов жителей страны. 43 процента из них признались, что не досыпают в рабочие дни. При этом каждый третий или 32 процента не высыпается все рабочие дни — пять дней в неделю.

Из-за сверхурочной работы не высыпаются 39 процентов опрошенных. Каждый четвертый (26 процентов) мало спит из-за того, что смотрит телевизор, играет или читает. Год назад таких людей было 37 процентов.

Еще 18 процентов респондентом недосыпают из-за проблем со здоровьем или возраста, а 12 процентов — из-за маленького ребенка в семье.